La motivation est une énergie, une force qui nous pousse à aller de l’avant et qui nous donne envie de réaliser nos projets, de dépasser nos limites. Grâce à la motivation, la vie nous paraît plus agréable.

Il y a des périodes où cette énergie baisse et où la motivation nous quitte, nous laissant ainsi vide de sens. Cette motivation nous permet de passer à l’action, de nous rendre efficace dans tout ce que nous faisons.

Dès notre plus jeune âge, nous avons besoin de satisfaire des besoins vitaux comme s’alimenter, boire, se protéger de la chaleur ou du froid etc. et nous trouvons l’énergie nécessaire pour y parvenir. Les besoins physiologiques primaires dominent tous les autres tant qu’ils ne sont pas satisfaits. Une fois ces besoins physiologiques assouvis, nous pouvons passer à d’autres besoins comme la sécurité, l’amour et ceux qui deviennent la source d’évolution personnelle. Ils nous poussent à bouger, entreprendre, créer, s’investir….

Nous avons des besoins et des désirs différents selon notre personnalité, nos aspirations. Certains ont besoin de confort, d’aisance matérielle, de reconnaissance professionnelle ou sociale, d’autres basent leurs désirs sur le fondement d’un foyer, le pouvoir, l’estime de soi….

Chacun trouve sa source de motivation et si elle se conjugue avec nos propres valeurs, l’énergie en est décuplée. Plus on se sent motivé et plus nous sommes enclins à affronter les obstacles qui nous empêchent d’aller de l’avant. Le fait d’être capable d’accroître sa motivation permet d’augmenter automatiquement la confiance en soi.

La motivation peut varier d’un jour à un autre et peut être différente au travail ou à la maison. Plus nous comprenons ce qui nous fait avancer, plus nous sommes en mesure de travailler sur cette prise de conscience et d’obtenir ce que nous souhaitons dans la vie.

La motivation est devenue le thème central de nombreux travaux de recherches pour les entreprises et sociétés. La motivation personnelle est essentielle pour les performances et très importante pour les employeurs. Dans le domaine professionnel, la reconnaissance est un élément de motivation. Le remerciement d’un supérieur, la réalisation d’un excellent travail, un intitulé de poste, des responsabilités peuvent être motivants. Par contre, une certaine politique de l’entreprise, un style d’encadrement, des conditions de travail, un salaire qui ne correspond pas à nos attentes, des relations difficiles avec des collègues,  Avoir mis la barre trop haute par rapport à ses possibilités peuvent être la source d’une démotivation. Plus les éléments de motivation sont personnels car en lien direct avec notre activité, plus ils sont ressentis comme des éléments marquants.  Le dialogue peut donc s’avérer nécessaire avec la hiérarchie pour pouvoir neutraliser au plus vite des éléments de démotivation et permettre une libération psychologique.

Les changements jouent un rôle important dans la motivation. Ils peuvent déstabiliser et créer un sentiment d’anxiété, de nervosité ou d’angoisse.

Lorsque nous arrivons dans un nouveau groupe de travail, il est normal de ressentir ce genre de sentiments, il faut simplement accepter cet état.  Les personnes ayant de l’ancienneté souhaiteront conserver leurs acquis et la place qu’ils ont au sein du groupe. Ils pourront également ressentir une certaine crainte à l’idée d’un nouvel arrivant.  Ils peuvent rechercher le respect, la reconnaissance ou l’estime.

Il peut être intéressant d’observer les comportements de chacun et les besoins des autres. C’est en étant attentif en société, que nous aurons la possibilité de diminuer notre propre malaise car c’est en se concentrant sur les impressions des autres que l’on pourra oublier l’impression que l’on fait sur les autres.